赛前必读 | 青发控股2023青岛西海岸半程马拉松参赛指南 |
2023-3-18 点击:687 |
3月19日多云间晴,赛时气温在7°C左右,南风3级。来源|青岛西海岸新区气象局QingdaoWestCoastHalfMarathon赛前早餐是运动员参赛前重要的一次能量补给,要规划好进食时间、量及内容。进食应当在赛前2个小时吃完,不宜油腻.. |
|
|
|
|
合作伙伴丨早晚吃美泰,关节好状态 |
2023-3-18 点击:581 |
中国人可信赖的关节养护品牌,美泰双键助力跑者无伤跑马!当今,中国路跑运动快速发展,跑者人数呈现井喷态势。在大众经常参与的体育运动中,跑步以43%的参与度名列前茅。没有哪个跑者的42.195公里是容易的北京体育大学运动医学与康复学院教授、北京.. |
|